口臭の主な原因について

日常生活の中で人との会話や、マスクをしている際に気になるのが口臭です。この口臭の主な原因は、口から出される空気とともに感じるため、口腔内にあります。

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その一つは直接歯に付着している歯垢です。私たち人間は朝昼晩と3食の食事をとりますが、食事をすることによってもちろん食物が歯に付着します。

咬み砕かれた小さな食べ物や、アイスや生クリームなどの液体ももちろん歯間に入っていきます。人それぞれのライフスタイルによっては、毎食後に必ず歯磨きができるとは限らず、口をゆすぐだけ済ましてしまう場合やガムを噛んで終わってしまう場合もあると思います。

また毎食必ずきちんと磨く場合でも完全に歯垢を取り除く事は不可能であり、はと歯茎の間の小さな汚れ等は残ったままになるのです。その汚れが積もり積もって日々付着したままになると、口腔内にはたくさんの歯周病菌や細菌がいる為、その残った歯垢を餌にしどんどん繁殖していきます。

ひどい場合には歯周病や虫歯にまで進行し、余計に口臭もひどくなる場合もあります。他にも見落としがちなのが、舌の上に舌苔と言う苔のような汚れが付着し、それが原因で起床後や会話の際にひどく口臭が臭う事もあります。