最近プロテイン不足、日光不足なんて言葉耳にしますよね。
美を意識してつい太陽の陽に浴びるのを躊躇する人がいま
す。それはやめて、しっかり日光に浴びて健康でいましょ
う。日光にちゃんと浴びている人と日光に当たるのを避け
る人大きな違いがあります。それは、ちゃんとした美容ケアを知っているか知らないかにあります。
しわによる老化、ニキビによるぶつぶつ。ケアナに目立つ
いちご鼻。肌におこるうる問題はさまざまです。わたしも
そんな肌トラブルにあっている一人です。とくに、わたしの場合、ケアナの周りにうじゃうじゃたまりこむ何かよくわからない、（たぶん黒ずみ）物質と闘っています。
はじめはあまり気にしないでいましたが、どんどんそれが増えてきて、ついには“もうどうすれば”と気持ちがあせるようになってきました。
そこで、スキンケア美容液を使うようになり、毎日毎晩鼻顔周りに塗りたくり、顔中真っ白にして家族に笑われながら、日々生活してます。
わたしなりの美容法これなら肌のトラブルも絶対ふせげる！という客観的な証拠などありません。みなさんにそこはおまかせします。ただ、これだけは言わせてください間違って肌を悪化させないことです。
みなさんの役に少しでもたてると願って。