私は中学生の頃から、ニキビに悩まされてきました。ヴィオテラスCセラムの使用感と私の口コミを辛口評価！使い方から解約方法までを徹底解説！

そして高校3年生くらいになると、ニキビ＋毛穴について悩み始めました。

まず、中学生の頃は鼻の上（鼻先真上と言ったらいいでしょうか、顔のど真ん中です。）そこのみにポツッと大きいのが出来ていたのです。

とても痛く、赤く腫れており、とても恥ずかしかったので、オロナインを塗って絆創膏を貼って、マスク生活をずっとしていました。何日しても治らなかったです。皮膚科にもいきましたが、ずっと治らず…本当に辛かったのを覚えています。

そのときは、お風呂上がりに化粧水、乳液、薬だけの対処法でした。正直、肌に対する知識などもなく、ずっとそのスキンケアをしていました。

本当に治らなくて、そこから肌についてネットで調べ始めました。

そこから、しっかりと野菜も食べて、睡眠をとる様になり、段々と落ち着いていきました。卒業式までに治ったのでとても良かったと思います。

そして次の肌トラブルは、毛穴詰まりです……。鼻と鼻周りのほっぺの毛穴がとても詰まってきました。黒詰みって感じでした。原因は多分スキンケアのしすぎかなと思っております。かといって保湿は大事ですし、どうすることもできなかったので、美容皮膚科でアクアピールという施術を受けました。アクアピールというのは、毛穴の中にある角栓をとる施術です。韓国で受けたのですが、少し痛かったですが、とても綺麗になり満足しました。しかし、定期的に行わないとまた詰まりが出てくるので、日本で施術をたまにしています。とてもお勧めします♪

現在、40代前半だが、数年前より目立ち始めたシミが、ここ1年程前からいよいよ気になってきていた。頬のシミがあきらかに濃くなっている。これは緊急事態と、早速薬局に行き、飲み始めたのが「ハイチオールCホワイティア」だったが、これがとてもよかった。

効果あり？シロジャム

想像以上だった。飲み始めて数日ほどたった日に鏡をみると、シミが大分薄くなっている。ここまで効くと思っていなかったし、効果が出る速さにも驚いた。

そして、思わぬ嬉しい副作用があった。自分は「ハイチオールCホワイティア」をシミを薄くするために買って、それ以外の効能については全く期待して飲んでいなかったのだが、飲んでいるうちに、長年悩まされてきた主婦湿疹が、しばらくして痒みとともに消えたのだ。そういえば、最近手の調子がいいな、と思っていて、ふとテーブルの上にあるハイチオールCの箱に目をやると、効能・効果のところに湿疹に効くと書いてある。

シミによく効く上に、長年、本当に20年以上悩まされていた主婦湿疹までなくなって、本当によい買い物をしたと思った。現在も飲んでいるが、シミはますます薄くなるし、必ずゴム手袋をして皿洗いをしていたのが、素手でできたりと、本当に助かっている。

私には長年悩んでいることがあります。それは、鼻の頭のテカりです。私の肌は全体的には乾燥肌寄りで、冬はカサカサになってしまうくらいなのですが、何故か鼻の頭だけは皮脂汚れがすごいんです。それは若い頃からずっとで、30代になった今でも続いています。http://eusuhm2019.com/

もちろん、鼻の頭をケアするスキンケアやメイク、洗顔など、色々なことを試してみましたが、改善されません。メイクをするとひどくなってしまうので、肌に合うファンデーションを探すのにも苦労しましたし、今でもメイクを長時間していると、かなりのテカりが出てしまいます。

最近はマスクをする機会も増えてきたのでメイクは控え目になってきましたが、それでもファンデーションを塗ることに抵抗があります。頬や顎はカサカサの乾燥肌なので、乾燥肌のスキンケアを続けている状態ですが、鼻のテカりは相変わらずです。どうすれば改善するのかと、ずっと悩んでいます。鼻のテカりに悩んでいるという人はけっこう居ると思うのですが、私の周りにも悩んでいる人はいても、「改善した！」という人の話はなかなか聞けません。今後も自分なりのスキンケアは続けていこうと思いますが、なかなか難しそうです。

同じ悩みを持つ人は多いのに、未だに解決策は見つかってません。

子供の頃はニキビができる度に隠したり、

どうにかして早く治るように努力してました。

ニキビができると、存在感があり、とにかく潰さないように必死に洗顔をしていました。

http://dersender.org/

大人になるとこのニキビが変わりました。

白色に。

しかも、どんなに洗顔しても消えないし、やってはいけないけど潰そうとしても潰れない。

大人ニキビは白くて目立ちにくくはありますが、見た目が白い故に、白ニキビは脂肪の塊のように見えます。

昔はスナック菓子をたくさん食べてもそこまでニキビができなかったのに、最近は少し食べるだけですぐにニキビとして肌に表れます。

また油ものでも同様です。コロッケ、トンカツ、唐揚げなんて食べた数日後はしっかり白ニキビが出来てます。

この現状を打破するべく、化粧水にこだわったり、乳液、美容液を試していました。

ですが、全く効果がでなくて、ため息をついてました。

そしてやっと最近みつけた解決策があります。

食べ物を変える、これです。

スナック菓子、チョコレート、甘い糖質たっぷりなものは控えるようにしました。

そして揚げ物も滅多に食べないように心掛け、食べるときは沢山の野菜と一緒に食べる、ということを徹底しました。

するとニキビの数も減り、肌の質もよくなりました。人間の体はたべたものでできている、という言葉の深みを白ニキビを通して実感しました。

生理前にニキビが出来るとそれだけで気分が落ち込んでしまいますよね。
私も今現在含めて生理前にニキビがひどくなるんです。
どうにかして少しでもニキビを解消したい！そんな風に思っている人の為に今回は生理前にニキビが出来てしまった時の改善方法を紹介します。

シルクリスタ

・ストレスを溜めない
1つ目はストレスを溜めない、です。
仕事や勉強、それ以外にもプライベートが忙しいとそれだけでストレスが溜まってしまいますよね。
でもそれがニキビにNG!なのです。
出来るだけ勉強する時間を減らす、仕事をセーブする、なるべく家でまったりするなどしてみて下さい。

・ゆっくり湯船に浸かる
2つ目は湯船に浸かる、です。
いつもシャワーだけで過ごしてませんか？
ニキビができやすいのは体内の血液循環が滞っているというのもあるそうです。
シャワーだけだと血流が良くなる前にお風呂から出てしまいますからニキビやお肌にとってNGだそうです。
なので湯船に浸かるのを心がけてみてくださいね。
その時に好きな香りの入浴剤を入れると更にリラックス効果があるので試してみてくださいね。

・規則正しい生活をする
3つ目は規則正しい生活をする、です。
夜中までSNS等をしたりして起きていませんか？
それをしてるならNGです。
そうしても夜中まで起きているとそれだけで体はストレスを受けます。
それに加えてSNS等でネットをしてるとブルーライトを浴びている状態なので余計にNGなのです。
生理前の敏感な時期はSNS等をお休みして早寝早起きを心がけてみてくださいね。

・まとめ

　・ストレスを溜めない
　・ゆっくり湯船に浸かる
　・規則正しい生活をする

以上生理前にニキビが出来てしまった時にしたい改善方法を紹介しました！
リラックスする事が大事みたいですね。
とはいえこのストレス社会、ストレスを溜めないのって難しいと思います。
なので生理前くらいはぜひ自分を積極的に心がけてくださいね。

10代20代30代と、あまり肌ケアをせずに過ごしていました。
幸運なことに肌トラブルはほぼなく、悩みに直面していなかったため、かなりズボラだったと思います。
普段からファンデーションをすることはほぼなく、夜顔を洗わずに寝ることがほとんどでした。

ルメントホワイトニングジェル

日焼け止めもほぼ塗ったことがなく、むしろ黒肌が好きだったのでそばかすくらいは「肌が茶色ければ目立たない」としてさらに素肌を日にさらしていました。
40代を迎えて、いまだに大きな肌トラブルはありませんが、ほうれい線や目元のたるみが気になるようになってきて、今更ながらもっと若いときにケアをするべきだったと感じるようになりました。

ケアと言っても高い化粧品を使ったり美容器具を使ったりエステに通うというようなことではなく、日常でちょっと注意をするべきことを意識しておけばよかったということです。
例えば、頬杖をついたり、目元を強くこすったりといった、肌のたるみを促進させるようなことを避けるようにしておくだけでも加齢時の肌の状態はかなり違っていたと思います。
若いときは老いたときに自分がどうなるかなどなかなか想像できないものです。
プラスケアとしての美容液での日常的なケアやエステなどのスペシャルケアは肌そのものへの効果だけではなくリフレッシュにつながるのでたまのご褒美として行うのは良いと思いますが、マイナスにつながる行為をなくすことが追々違った結果を生むと思います。

３０歳ごろからなんとなく、３５歳くらいから確かに、肌の衰えを感じるようになりました。

たるみや毛穴、目の下のくまなど、考えるときりがなくて嫌になってしまいます。

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特に気になるのは口元のたるみです。

左右のほうれい線、というよりも、左右に元々あった毛穴が、たるみのよって、下に引っ張られ、楕円形のようになっていること。

ファンデーションやパウダーなどでも隠しきれません。また、隠すと時間が経ってから目立ってくるように思うので厚塗りするのは恐いです。

ネット検索などして、マッサージをすると多少効果があるように思います。

耳周辺やこめかみの辺りの、凝っている、と感じるところをほぐすように引っ張りあげると良いように思います。

でも、たるみがまったくなくなるわけではないので、気のせいかもしれません…。

目の下のくまは、若いころからずっと気になってはいたのですが、たるみが出てきて、さらに濃くなったように感じます。

こちらも、お化粧では隠しきれないです。コンシーラーを使っていますが、そのコンシーラーもどんな色を選べばいいか今一わかりません。

青くまのように見えるところもあるし、赤黒く感じる部分もあるのです。

うまく隠せる方法があればいいのですが。隠すのではなく薄くできたらもっといいのですが…。

年齢を重ねるごとにもっと肌の悩みが増えると思うととても恐ろしいです。

若く見られたい！笑

〜とにかくかゆい！

　　って、なってませんか？

　
効果あり？コーズシックスホワイトリペアを3ヶ月使用した私の口コミ＆評価が衝撃的？

　実は、私もそうなんです。

　九州ですし、黄砂の影響とかも

　あるのでしょが、兎に角痒くて

　掻いちゃいますよね。

　悪化させてしまうのは、分かっているのに、

　耐えられない。

　

　〜私の対処法〜

　　1）霧吹きタイプの全身・化粧水を

　　　　吹きつけまくる。

　　2）白色ワセリン、ベビーワセリンを

　　　　塗りたくる。

　　3）発疹、や湿疹が出たときは、

　　　　お酢、又は、黒酢の入った

　　　　化粧水を使う。

　　　　（発疹や湿疹は、炎症になるので、

　　　　　消毒効果のある物の方が

　　　　　むしろ、効果的です。）

　

　　これらで、完全に良くなるわけでは、

　　ないですが、経験上

　　多少の効果は、ありました。

　

　　友人のお子様で、まだ3歳なのですが、

　　似たような症状で、当然我慢できずに、

　　掻きむしる。

　　子供が、そういうふうなのは、

　　みてられないですね。

　　かわいそ過ぎる。

　　結局は、その子の場合は、

　　皮膚科という選択を取りました。

　　

　　ステロイドが、一概に悪いということは

　　ないだろう、とは、思いますが、

　　出来れば、私は、ちょっと避けたいかなー

　　と、思ってしまいます。

　　同じように、苦しんでいる方

　　一緒に、戦いましょう。

　　

　　何か他にも、良い方法や情報が、

　　あると、知らせていただけると

　　幸いです。

　　最後まで、ありがとうございました。

二十歳になってすぐ、化粧にそれほど興味なく薄化粧で職場に行ったら社長に「紅ぐらいつけろ！！」と叱られたことがありました。（今ならセクハラ行為でしょうか）若い頃は、基礎化粧品にお金をかけずともそれなりの肌質を保っていたので、シワとかシミとか遠い未来の話でしかありませんでした。
シルクリスタの効果を辛口評価！私の口コミやネット上の評判などをご紹介！

気になる悩みと言えば、20代後半からひどくなった大人ニキビです。ほっぺたのニキビがあまりにも酷くて皮膚科に通い処方してもらった薬でなんとか落ち着きましたが、41歳になった今でも吹き出物に悩み続けています。

30代になり出産を2回経験し、子育てに追われる日々。自分にかける時間もお金も極端に少なくなり、妊娠線予防のために買ったオーガニック系の保湿クリームのみでなんとかなるさ！とほったらかしの時間を送ってしまいました。

そして30代も中頃に差し掛かった時、ふと鏡の中の劣化した自分の顔に驚愕しました。目の下のクマ、たるみ、あきらかに濃くなっていたほうれい線、毛穴のひらき、あげればキリがないですが、びっくりするぐらい老け込んでいました。特に目の下のシワやほうれい線がひどくショックでした。

元々骨格的にほうれい線が出やすいタイプではあったのですが、こんなにたるむと老け顔になるのかと自分の顔が悩みの種になってしまいました。もちろん気を入れ直してスキンケアをしっかりするようになりました。

シワ取りクリーム、アイクリームなど今まで使ってこなかった化粧品を使ってケアしています。効果が出ているかはわかりませんが、やらないよりはやったほうが良いと思い、出来るだけケアするように心がけています。40代になり劣化していく自分の顔が嫌で嫌で仕方ないですが、人間若返ることはないのですから、現実を受け止めるしかありません。あまり人に言うことがなかった自分の肌の悩みコンプレックスのことです。

５０代となり、お肌の乾燥、シミ、シワ、タルミに悩む日々であるが、諦めもあり、積極的に対策をしていない私。。アスハダの最安値通販は？購入して使用した効果と口コミ体験談！

悩み多きお年頃ではあるが、この中で一番気になるのが、タルミである。たるんでしまったものを元に戻すのは、至難の技であり、やはり、ここはプロの手を借りたいところであるが、如何せんお値段が気になり、これまた放置状態である。自分で何とかできないものか。。。

フェイスアップトレーニングをネットを見ながら、やってみるも３分で飽きあえなく終了！顔の肌は、体とは違って鍛えれば筋肉となり得るものなのか？ムキムキになってもなぁ?と絶対ありえないことが頭をよぎる。私は、自助努力が嫌いである。

ならばコロコロ転がす美顔器はどうだ？15000円もするものを買ったことはある、確かにあるが、３日と続かない。だって手が疲れるんだもの。これも現実的ではない！結果、タルんでしまったものは仕方ないのである。

だからこれ以上、タルませないのが大事なのではないかと思う。笑うことはタルミ防止に効くらしい。シワが気になるが…。年齢を重ね、タルタルのおばあちゃんが、ニコニコ笑顔ならあり！！きっと可愛いに違いない。愛されおばあちゃんだ！そんなおばあちゃんになれるよう、タルミを気にするより笑顔を忘れずにいよう！それこそ究極の美容法である。

私はニキビについて悩みを抱えていた男子大学生です。

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最近ではマスクをすることもありいままで以上に多くのニキビができてしまいがちだと思います。今までは何をしても良くならないと思っていましたが、今まで使っていた洗顔などに問題があるのではないかと思い、ネットでいろいろ探していたら肌にも性質があることを知り驚きました。

そこでさっそく多くのページで書かれていた、肌の性質の調べ方を試して私の肌の性質を知りその性質にあった洗顔や化粧水などを試したところ2か月ほどでニキビはきれいさっぱりなくなり、今では周りから肌綺麗になったねと言われるほどにまでなりました。

そこでニキビに悩んでいる人はまず自分の肌がどのような性質かということを確かめたほうが良いと思います。自分の肌の性質をわかり次第その性質に合った洗顔や化粧水を探し試してみたほうがいいと思います。

それに加えて私は、夜しか洗顔を使いません。これはニキビがあった際にニキビを消そうと洗顔を朝と夜使っていましたが、かえってそれがニキビの原因になっていると思い夜だけ洗顔を使うことにしたところ、1週間ほどで肌に変化が起きていたので、今でも夜だけにしています。ニキビに悩んでいる人は、一から物ややり方を変えると肌に変化が起きニキビがミルミル減っていくと思います。

私は今年28歳になる女性です。

シルクリスタ

私はもともと美容とかにあまり興味がない人間で、化粧品(日常的に使う化粧水からコスメ含め)にほとんどお金をかけてきませんでした。

そんな私が、ここ1～2年の間で、あるきっかけがあり、美容に興味を持つようになりました。

そんな中で、最初に気になったのが、やはりお肌(顔)の状態です。ハリがなくて、特に頬から鼻にかけて毛穴がかなり目立っていて、自分で見ていて気持ち悪くなるくらいでした。そこで、某美容系サイトの初回割引を利用して、エステサロンで毛穴洗浄をしてもらいに行きました。

そこでまずは肌の状態を確認してもらうと、私の肌がかなりの乾燥状態であることが分かりました。

今この状態で毛穴洗浄をすると余計に肌にダメージを与えてしまうと言われました。

なので、その日は保湿と肌質改善の施術をしていただきました。

それがきっかけで、少し基礎化粧品にもお金をかけ、まずはとにかく保湿を徹底することを心がけ始めました。

それを続けていると、自分でも分かるくらいに肌のもっちり感が変わってきました。なので最近は毎日風呂上がり後に顔パックをするようにもしています。

まだ毛穴の改善には手をつけられていませんが、確実に以前よりは肌の状態が良くなってきているのが分かるので、今後も、もう少し頑張ってみたいと思っているところです。

肌の仕組みを知っておくことによって自分の肌の状態を良くするということができるようになります。肌質を改善したいと悩むことが悪いわけではないですが、そもそもどうしてそんな状態になってしまったのかとか、肌とは一体どんなものであるのか、ということから知っておきましょう。http://yamada.main.jp/

まず、肌というのは3つの組織によって構成されていると思ってよいです。それが表皮、真皮、皮下組織となります。そこからさらに表皮に関しては4つの層にわかれていることになります。まず、どこも大事ではあるのですが、真皮について考えてみるようにしましょう。

この部分は表皮の数倍から数十倍の厚さがあるわけですが、それは非常に強い弾力性があります。肌の弾力というのは殆どここに依存しているといってもよいでしょう。そして、とても大事なのがコラーゲンです。紫外線とかで肌の弾力が失われるというのは紫外線がこの真皮まで浸透してコラーゲンを破壊するからです。肌というのは複数の層によって成立しているわけですが、上から様々な刺激によって肌の状態を悪くする、ということがあるわけです。ですから、コラーゲンを補充したり、紫外線をカットしたりとかそうしたをするとよいでしょう。

アラフィフと呼ばれる年齢になって、肌の悩みはやっぱり変わってくる。シミができたり、シワが増えたり。だけれども私が一貫して悩んでいるのは、油浮き。。。一般的には乾燥ぎみになってくる肌も、私は20代から一貫して油っぽい。朝化粧をして出ても、昼前にはアブラでギトギト、ファンデーションが浮いて汚いことったら（悲）

http://www.orc-hunter.com/

ファンデーションを変えても、化粧水関係を変えても、油っぽいのは逆に乾燥しているのかもと思ってべとべとにクリームを塗っても、一向に改善は見られず現在に至っている。結局高いもの（品質のいいもの）を買っても結果が同じなら、プチプラでもいいだろうとドラッグストアの安い化粧水を使用するありさま。

どなたか同じ悩みの方がいたら教えてほしい。高くてもいいから何を使用したらいいのか教えてほしい。結局化粧品のことって、どこも誰も教えてくれないから自分で調べていくしかない。

ポチポチキーボードを叩けば多くの回答が得られるこの時代であっても。いやだからこそ、それほど興味がないと何歳になっても何がいいのかさっぱり分からない。（それが今の私だ）。

だから教えてほしい、油っぽくならない、油浮きのしない、スキンケアの方法とファンデーションと化粧の方法。

素肌の乾燥にはかなり悩まされ続けていますが、カラカラになるなら油分を与えればよいのかなと考えました。探してみると美容オイルは星の数ほどあって、どれを選べばよいかわかりません。最も身近に感じやすいオイルといえばベビーオイルであり、価格もかなりリーズナブルでたっぷり入っています。ドラッグストアでベビーオイルを購入して、肌の乾燥対策に取り入れてみることにしました。

http://www.orlodelmondo.net/

一緒についていたベビーオイルのスキンケアの仕方の小さな紙を見ると、思いのほかいろいろなケアに使えそうです。ボディケアに取り入れることでお肌がしっとりするとか、紙の使うことで艶が出るなど、オイルならではの効果を発揮してくれるようでした。しかし気になるのは乾燥対策といっても書いてあるのはボディケアのみ、後はヘアケアや爪のケアにも良いということ、肝心の顔へのスキンケアについては触れてはいません。

既に購入後ではあったものの、普通に顔のケアに使ってよいものか考えてまよってしまいました。使っても洗い流すとありますし、それでも顔のケアに使いました。化粧水後に塗布をして使ってみたものの、べたつきはしますがあまり肌の乾燥が改善することはなく、使うなら顔専用の美容オイルを選んだ方が良いと悟ったのです。

最近ほうれい線が気になるようになってきました。
30代になり、肌の悩みが変化しました。

http://www.nunuk-nunuk.com/

20歳前半は、夜勤と環境の変化、ストレスにより
ニキビに悩んで皮膚科通い。ディフェリンゲルの処方で痛々しい肌でした。

現在30代は乾燥やほうれい線が気になります。
育児中という言い訳で、お風呂あがりはオールインワンジェル使用。
外出時はかろうじて、ラッシュポゼを塗りパウダーをつけます。
ファンデーションをぬると余計にしわが目立つようになってきた感じがしますが
何も塗らないのも、顔色不良で気分があがりません。

そんな悩みで最近気になる美容治療がHIFUと糸リフトとボトックスの三つです。

HIFUとは高密度焦点照射式超音波治療のこと。
切らずに引き締めたい肉(タンパク質)を照射します。
戻ってしまうので定期的に照射する治療方法です。

糸リフトとは、こめかみのあたりから糸を挿入していき顔をリフトアップします。
どちらも簡単におこなうことができ、値段も50万あればできます。

ほうれい線やしわを治療する、ボットクス療法。
ボツリヌス菌という筋肉の働きを弱めるものです。
それをほうれい線や額やふくらはぎなど気になる場所に注射します。

この三つが今、気になる美容治療です。

毛穴のトラブルには色んな種類があります。黒ずみ毛穴や、詰まり毛穴などもありますが、今回は「開き毛穴」の原因について調べてみました。毛穴が開く原因には、乾燥とたるみがあります。毛穴は水分がしっかり含まれていて、ふっくらしていると目立ちにくくなりますようです。

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水分が足りずに乾燥してしまっていると、毛穴が広がり目立ってしまいます。また、加齢とともに顔のたるみも気になってくるものです。頬のお肉が下がってきたとか、フェイスラインがぼやけてきたと感じることもあります。毛穴もたるみの影響を受け、縦長やしずく型に変化してくるそうです。お肌が乾燥していたり、たるみがあると毛穴も大きく見えてきます。開き毛穴の原因を乾燥であることを考えると、しっかり保湿することで対策ができるかなと思います。

開き毛穴の気になる頬は、化粧水や美容液を重ね付けして、しっかり水分を入れておくと良いかと思います。たるみ対策のためには、肌の弾力やハリをアップさせる効果がある化粧品を使用するのも良いようです。コラーゲンやセラミドという成分がたるみに有効ですので、それが配合された化粧品を使用すると良いかもしれません。開き毛穴に合った対策をとって、毛穴の目立たない美肌を目指していきたいと思います。

シミができ始めたのは２８歳あたりからでした。

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新婚旅行で行ったハワイから帰ってきたときに気づきましたが、日焼け止めや美白美容液などを使い、自分としてはしっかり目にケアをしていたと思っていただけにかなりショックでした…。

シミといっても肝斑は消えると言われてますが、それ以外のシミはレーダー治療等でないと消えないとされています。あとは念入りな美白ケアですが、スキンケアですと限りなく薄くするくらいが限界かと思われ、一度できてしまうとやはりショックが大きいですね。

シミはどうしても見た目的に老けて見えてしまう要因ですし、透明感あふれる肌の持ち主であってもその一点が曇りどころか黒点のようにどうしても気になってしまうものです。

「主人が、頬骨にできるてるシミ、気に入ってるの♪」なんていう状況でもない限り、鏡を見る度に滅入ってしまいます。

もちろん産後の肌質の変化や、遺伝的な要因もあると思いますができないに越したことはありませんよね。

２５歳がお肌の曲がり角といわれてきましたが、体感的には３０歳前後のアラサーからかなという気がします。

まだ若い学生時代からのスキンケア意識している方はそのままぜひ継続していってもらいたいなぁと老婆心で思ってしまいます(^^;)

せめてこれからは増やさないために美白ケアはもちろん、ビタミンCの摂取も意識しようと思っています！

シミは肌の生まれ変わりが部分的に順調でないときに現れやすいそうなので、シミ予防ケア＝念入りなスキンケアに繋がりますしね。

肌の生まれ変わりが順調になると、いろんな肌悩みは改善しやすいです。

しっかり保湿！

トラネキサム酸やビタミンC誘導体など美白有効成分が入った美容液でケア！

そして日焼け止め等で肌をしっかり守るケア！の３ステップは、シミ予防だけでなく、乾燥やシワなども予防できるので、

新たな肌悩みを増やさないためにもしっかり継続して毎日楽しく過ごしたいなぁと思っています。

現在27歳で妊娠中32週目です。

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20代も今年でいよいよ後半に差し掛かり、シミや赤みなどの肌トラブルが以前よりも出やすくなりました。

私が抱える肌の悩みとしては、

・敏感肌で赤みや発疹がでやすい

→もともと肌が弱く、合わない化粧水を使うだけでヒリヒリして、酷い時には発疹が出て2、3日治らないこともあります。今の所、たまたま通っている脱毛サロンで出会ったスキンケア用品が肌に合うので、少々値が張りますが、そちらを使用しています。

・シミ

→妊娠したのをきっかけに、色素沈着によりシミが以前より増えたように感じます。特に目の周りから頬にかけて増えた印象です。ドラッグストアの店員さんからONE BY KOSEのメラノショットはシミを薄くするのではなく、無色化してくれるというのを聞いて試しに使用していますが、現在2本目ですがまだ効果は出ていません。4本目位から薄くなってくるとのことなので気長に使ってみたいと思います。

・いちご鼻

もともと毛穴が詰まりやすくて、色々とケアをしてみましたが効果が現れず…エステのスタッフの方に相談したら、コットンにオイルクレンジングをたっぷりつけてパックをした後、クルクルと毛穴を優しく掃除し、そのあとにぬるま湯で乳化させてから落とすと良くなると聞き実践したら、長年のいちご鼻が良くなりました！あと、肩が凝っていると赤みが出やすくなったり、毛穴が詰まりやすくなると聞いたので、毎日肩回しをしています。(効いてるか分かりませんが…)

・クマ

長年目の下にクマがあり、青色の血管が浮き上がっています。疲れて見えるためどうにかしたいのですが、マッサージしたり、クマを改善するような化粧品を使用してみましたが効果はなく…

どうにかしたいです。

塗っただけで赤ちゃんのようなモチモチ、ツヤツヤな肌に戻れるような薬が開発されないかなと思う今日この頃です。

アラフォーになったころ、急に気になり出したのが、顔のシミ。http://www.adamashanoihotel.com/

気づけば、シミがかなり目立つほど濃くなってました。

シミを隠そうと薬局でファンデーションを探していたら、店員さんに話しかけられて、「かなり乾燥肌だから、まずは肌を整えた方がいいですよ」と言われました。
私の肌の問題は、シミだけでない事が判明。
もっというと、シミが増えているのは、肌が乾燥している事でシミも出来やすくなっているとのこと。
これは、大変。スキンケアを見直さないと!

ネットや雑誌で調べてみると、40代になったら今までのスキンケアではダメだという事が色々な記事に書かれていました。
それから、この先肌がたるんでくる事も分かってきました。

だんだん年を重ねる事が嫌になってきました。
外に出る機会が多いので、急いで基礎化粧品を調べまくりました。

当然な事かもしれませんが、値段の高い物ほど、魅力的で欲しくなります。
そこで、効能、コストが一番納得出来るものを注文してみました。
使ってみると、無香料で、肌に刺激がなく、良い感じでした。

それから、いつも頬が赤かったのですが、赤みがなくなりました。
肝心のシミは、やはり簡単に薄くなる事はありませんが、これからシミが増えていかないように予防が出来るのであれば、このまま使ってみようと思います。

最近プロテイン不足、日光不足なんて言葉耳にしますよね。

シルクリスタの効果と口コミ評価！

美を意識してつい太陽の陽に浴びるのを躊躇する人がいま

す。それはやめて、しっかり日光に浴びて健康でいましょ

う。日光にちゃんと浴びている人と日光に当たるのを避け

る人大きな違いがあります。それは、ちゃんとした美容ケアを知っているか知らないかにあります。

しわによる老化、ニキビによるぶつぶつ。ケアナに目立つ

いちご鼻。肌におこるうる問題はさまざまです。わたしも

そんな肌トラブルにあっている一人です。とくに、わたしの場合、ケアナの周りにうじゃうじゃたまりこむ何かよくわからない、（たぶん黒ずみ）物質と闘っています。

はじめはあまり気にしないでいましたが、どんどんそれが増えてきて、ついには“もうどうすれば”と気持ちがあせるようになってきました。

そこで、スキンケア美容液を使うようになり、毎日毎晩鼻顔周りに塗りたくり、顔中真っ白にして家族に笑われながら、日々生活してます。

わたしなりの美容法これなら肌のトラブルも絶対ふせげる！という客観的な証拠などありません。みなさんにそこはおまかせします。ただ、これだけは言わせてください間違って肌を悪化させないことです。

みなさんの役に少しでもたてると願って。

コロナ禍でマスクをつけることがほぼルールのようになっていますが、このマスクのせいで私には肌の悩みがあります。それは、「マスクを常時つけていることによって、口周りにニキビができやすくなった」ということです。

nicoせっけんの効果は？

私は元々、口周りにニキビのできやすい性質を持っています。ですが、それでも月に1つニキビができればひどい方でした。今では月に1つどころか週に1つ、同時に2つも3つもできるのが当たり前で本当に悩んでいます。

口周りにニキビがあると、作業中でもいじりやすいので、ついついいじって最終的には潰してしまいます。跡が残ってしまい、肌にも悪いとわかっているのにです。

ニキビの対策は、自己流でしています。毎日風呂で石鹸を使って口周りを洗っています。この対策で正しいのかまで確認してはいませんが、マスクが不要だった時代にこの対策をしているとニキビができにくくなったので、現在も継続して行っている感じです。

最近では、これだけで全てのニキビを防ぐことができなくなっており、本当にマスクによるニキビの増加には手を焼いています。今は、これに加えてせめてもの対策として油物をあまり取らないようにしていますが、効果が出ているか微妙なところです。

ニキビというと皆さん中学生あたりで経験するのではないでしょうか？

今回はそのニキビの扱い方・ケア方法について、私の経験からお教えします。

まず、大原則としてニキビには触らないこと！！

ニキビは自然消滅します。。

http://www.turnitupbigtime.com/

そして、ニキビができる原因は顔の皮脂によるのが大半です。

なので、洗顔は毎日優しく行いましょう。

じゃあ、潰れてしまったら？どうする？

1.放置→以外に傷と同じ要領で治ることもあります。

2.バンドエイド→推奨された方法ではありませんが、肌を再生するバンドエイドの理論を応用すれば、痕が残りにくくなります。

3.皮膚科へGO→ニキビごときで、、とは思わずに受診することも手です。素人より、医学的な専門知識に頼ることも大事です。

最後に、ニキビは誰でもできるので、気にしないでください。

ニキビに悩む時間があったら、その悩みを消せるぐらいに楽しみを見つけることです。

年齢を経ればニキビに限らず病気に悩むことになります。

気楽に過ごしていきましょう。

以上、ニキビについてコラムを執筆させていただきました。

あくまで、私の経験に基づく考えなので実際の対処法については、皮膚科への受診も含めて慎重にご判断なされてください。